Не будите меня - я учусь!

Не будите меня - я учусь!

Изваять образ любимой из слоновой кости было его давней мечтой, но помешали война и ранение... Теперь мечта несбыточна - искалеченные пальцы поврежденной руки двигаются плохо, и нет никакой возможности воплотить интересный замысел: невозможно удержать резец. Вот если бы существовало средство, чтобы сделать слоновую кость мягкой, как воск! Такое волшебное средство как будто было когда-то в распоряжении скульпторов древности, но это, наверное, только красивая легенда...

А может, и не легенда? Вот бы обрести утраченный рецепт, тем более что семейное предание упорно утверждает, что предки его родом из Греции - считались там замечательными мастерами и, может быть, владели тайной размягчения слоновой кости...

Мучительные сновидения преследуют несчастного скульптора: вот он приближается к входу в греческий храм на прекрасном побережье... входит внутрь и видит... плиту с нужным рецептом. Еще немного усилий - и он прочтет надпись... но нет, туман застилает глаза, тщетны усилия. Еще и еще одна трудная ночь... Принято специальное лекарство, которое дал знакомый мудрый врач, и вот... о чудо!

Рецепт виден ясно, его можно запомнить и записать - тайна в руках счастливца!..

Вы, очевидно, узнали фабулу одного из фантастических рассказов замечательного советского ученого и писателя И. А. Ефремова "Эллинский секрет".

Да, увы, это прекрасная поэтическая научная сказка. А жаль...

А нельзя ли на самом деле как-то активизировать "память предков" хотя бы в сновидениях?! Попробуем разобраться. Может быть, дело не такое уж безнадежное. Если оценивать ситуацию в широком понимании, то память предков, конечно, наследуется потомками. Доказано, что в генетическом коде передается не только программа морфофункционального развития организма, но и многие инстинкты - врожденные навыки сложных форм поведения, хорошо выраженные уже у некоторых животных и птиц. Они подчас характеризуются удивительной сложностью. Например, каким образом бобер получает в готовой форме навыки строительства плотины? Здесь пример четко закрепленной в генетическом коде памяти предков.

Природа помогла обеспечить надежный механизм передачи эстафеты жизненно важных знаний от предков отдаленным потомкам.

Любой здоровый младенец исправно ищет сосок и жадно сосет вскоре после рождения. Этот жизненно важный рефлекс он получил с генетическим кодом, а к его реализации подготовился в процессе внутриутробного развития. Сработала эстафета жизненно важных знаний, переданная через многие-многие поколения от прародителей.

Изучение наследственного кода - одна из актуальнейших проблем биологии, над которой работают ученые всего мира. Уже стало достоянием учебников для школьников, что генетический код зашифрован на уровне изменения химического строения нуклеопротеидов - особой разновидности белков.

Ну а каким же образом фиксируется долговременная память на протяжении жизни? Оказывается, к этому важному процессу тоже причастны нуклеопротеиды. Появлялись даже интригующие сообщения известных зарубежных биохимиков о неких специфических белках - непосредственных хранителях знаний. Например, покушает планария (плоский червь) своих обученных условному рефлексу, а потом убитых и измельченных собратьев и сразу якобы сильно "поумнеет", автоматически усвоив рефлекс. Если для контроля планарии дадут закусить "необученным собратом"- готового условного рефлекса не жди. Даже вроде бы был выделен специфический мозговой белок, позволяющий непосредственно передавать память о некоторых навыках, полученных в результате обучения в лабиринте, от одной крысы - другой, необученной.

Ах как хотелось бы, поверив во все это, превратить обучение человека в поглощение баночек с соответствующими "знаниями", но это, безусловно, чистая фантазия. Что касается описанных выше опытов, то при повторной тщательной проверке многими специалистами их достоверность в некоторых деталях была поставлена под сомнение, однако интенсивная научно-исследовательская работа в этой перспективной области продолжается, и небезрезультатно.

Заслуживает внимания точка зрения академика АМН СССР В. П. Казначеева, которую он высказывает в своей книге "Очерки теории и практики экологии человека", вышедшей в 1983 году, о механизмах возможной активации неких дремлющих генов, которые реализуются в экстремальных условиях, например зимовка на полярной станции.

Может быть, существуют пока неизведанные механизмы активации генетической памяти? Или имеются сильно редуцированные атавистические признаки, которые лишь в особых условиях, и то крайне редко, могут проявлять свои свойства, напоминая об утраченной генетической памяти сверхдалеких предков? Вот тогда неожиданно появляются редчайшие признаки атавизма, вроде хвоста у младенца.

Но если сбои генетической памяти преподносят, хоть и редко, подобные сюрпризы, может быть, возможны уникальные случаи передачи в наследственном коде и каких-то нервно-психологических феноменов из арсенала навыков наших прапрародителей? Пытаются же иногда связывать свойственную человеку любовь к открытому огню и боязнь темноты с отголосками памяти предков суровых пещерных времен. Если какие-то элементы воспоминаний из далекого прошлого действительно могут передаваться, то почему бы не в образах сновидений?

Безусловно, это откровенная фантазия, и, тем не менее, категорически отвергать подобную возможность вряд ли следует: слишком плохо мы еще знаем резервы мозга и потенциальные возможности нашего генетического аппарата. Поэтому некоторые фантастические идеи, высказанные И. А. Ефремовым в "Эллинском секрете" и затем в романе "Лезвие бритвы", могут оказаться не лишенными реальной базы.

Многие идеи талантливых писателей становились плодотворными и опережали уровень научных знаний современников, может быть, потому, что выдающиеся "инженеры человеческих душ" особенно тонко чувствуют неизведанную природу человека и умеют порой дальше, чем ученые, заглядывать в бездонную кладовую бессознательного. До сих пор не утрачивают научной актуальности некоторые идеи Ж. Верна, Г. Уэллса, А. Беляева. Вспомним, что в комментариях к роману А. Н. Толстого "Гиперболоид инженера Гарина" отвергалась возможность создания лучевого оружия, позволяющего сфокусировать в параллельно идущем пучке световых волн энергию чрезвычайной мощности. Отрицательный прогноз, увы, оказался несостоятельным: реальное лазерное оружие сегодняшнего дня становится зловещим конкурентом фантастического гиперболоида.

Конечно, к воспроизведению "памяти предков" не имеют никакого отношения сновидения, включающие описание контактов с давно умершими родственниками. Это явления другого порядка, связанные с оживлением следов былого жизненного опыта. Иногда даже в печать просачиваются сенсационные сообщения о таинственных случаях озарения во сне и явлении некоего божественного существа, либо членов экипажа очередной "летающей тарелки", либо, наоборот, гостя из далекого прошлого. Критический анализ подобных феноменов дан в книге В. Е. Львова "Фабриканты чудес" и многих других изданиях. При строгой проверке сообщений такого рода, как правило, выясняется, что фантастическое сновидение было либо следствием психического расстройства человека, либо плодом чьей-то откровенной недобросовестности.

А вот факты, связанные с особыми свойствами бессознательного обучения, могут проявляться в сновидениях самым неожиданным образом. Так, в начале века был описан достоверный случай, когда безграмотная служанка, будучи больной, во время сна начала внятно произносить одну за другой страницы богословского текста на хорошем латинском языке, которого она не знала. В состоянии бодрствования из нее нельзя было выжать ни одной фразы по-латыни.

В чем же дело? Может быть, это как раз тот случай, когда проявился "божественный голос" или сработала генетическая память набожных и эрудированных предков? Конечно, нет. Все оказалось гораздо проще. Выяснилось, что за тонкой перегородкой по соседству жил священник, который каждый вечер исправно читал Библию. Засыпая, служанка часто слышала слова богослова.

Смысла она не понимала, но оказалось, что текст, подобно музыкальной мелодии, помимо воли прочно запечатлелся в памяти и был четко воспроизведен в ее сновидении в бессознательном, бредовом состоянии. Удивительные примеры извлечения совершенно, казалось бы, забытого из кладовых подсознания могут проявиться и в бодрствовании, но обычно это происходит лишь в экстремальной ситуации. Так, еще в прошлом веке современников поразил случай с офицером бонапартистской армии, который оказался на шлюпке в Средиземном море во время шторма. Будучи безбожником, он не знал ни одной молитвы, но на пороге гибели вдруг обратился к богу с горячей просьбой о спасении и прочел несколько раз подряд полный текст "Отче наш". Когда опасность миновала, спасшийся офицер не мог вспомнить ни одной строчки из этой молитвы, которую он в последний раз, оказывается, произносил в шестилетнем возрасте.

Впечатляют успехи суггестологии и суггестопедии - перспективного направления в педагогике, связанного с разработкой оригинальных методов обучения, когда за один сеанс без большого напряжения удается обеспечить заучивание 500-1000 новых иностранных слов. Ведущим специалистом в области суггестопедии, болгарским ученым Г. Лозановым разработаны эффективные методики форсированного обучения. Феноменальные достижения лучших специалистов по суггестопедии в решающей степени объясняются умелым и целенаправленным использованием механизмов бессознательного обучения в состоянии раскрепощенного бодрствования. Это многообещающий, эффективный и рациональный путь использования резервов человеческого мозга для усвоения большого объема информации. Он совершенно безвреден и наряду с ритмопедией доступен для широкого использования, в отличие от обучения в состоянии гипноза или во сне.

Отдельные удачные попытки обучения во сне были неоправданно широко разрекламированы, однако в целом, при серьезной проверке результатов, оказались довольно скромными. Как уже говорилось, сон предназначен природой для "внутренней работы мозга" в изоляции от внешней среды. Сопровождающие преимущественно парадоксальную фазу сна (то есть период, наиболее подходящий для гипнопедии) сновидения тоже, скорее всего, не побочный продукт, а следствие специфических и необходимых для нормальной жизнедеятельности психофизиологических процессов. Так пройдет ли бесследно их систематическое нарушение?

Вряд ли гипнопедический эффект себя оправдает, хотя способность фиксации информации в отдельные периоды сна, особенно при засыпании и в некоторые моменты парадоксальной фазы, в той или иной степени присуща каждому человеку.

Кстати, попытки вступить в контакт со спящим и использовать этот период для внушения вовсе не новость, таким приемом не без успеха пользовались еще жрецы Древнего Египта.

Обратимся теперь к результатам нейрофизиологических наблюдений, связанных с оценкой возможности усвоения устной информации во сне. Например, электрическая активность мозга по-разному изменяется при предъявлении знакомых и неизвестных имен. Группа японских исследователей обнаружила, что на протяжении одной и той же стадии парадоксального сна порог пробуждения на действие световых и звуковых раздражителей резко меняется от самого высокого за весь период сна (не добудиться!) до самого низкого. Примечательно, что испытуемые могли активно реагировать во сне на условнорефлекторный раздражитель, исправно нажимая на кнопку, но потом, после пробуждения, категорически отрицали свою реакцию либо связывали ее с содержанием сновидения.

Отмечено, что эффективность обучения во сне весьма различна даже в пределах одной группы испытуемых. Например, один из обучающихся английскому языку и ранее совершенно неподготовленный человек в результате 44 ночных сеансов и 42 занятий с преподавателем успешно сдал кандидатский экзамен. Для изучения английского языка с использованием сна был выпущен специальный учебник.

На основе собственных данных и опыта зарубежных авторов попытался разработать метод ввода и закрепления информации в память человека во время естественного сна Л. А. Близнеченко. Для обучающихся во сне существенное значение, по его мнению, имеют подготовка учебно-спального места, четкое программирование печатного и звучащего материала. Большое внимание уделяется интонации и оптимальному подбору гром кости речи на разных этапах обучения. Время звуковой передачи было ограничено пятью минутами.

Изваять образ любимой из слоновой кости было его давней мечтой

По мере обучения сложность и объем материала постоянно возрастали. Предъявлялся он в четыре приема: первые две серии еще до засыпания, третья - в начале сна (до 24 часов), а четвертая - в утренние часы (с 6 часов).

Звуковой материал в каждой серии повторялся от трех до восьми раз.

Таким образом, систематическое обучение проводилось в значительной степени в период бодрствования и притом при высокой заинтересованности самих обучающихся. Л. А. Близнеченко не привел результатов контрольных исследований (если таковые производились), поэтому осталось неясным, насколько менее эффективными были бы результаты обучения в аналогичных методических условиях, но без использования сна.

В целом создается впечатление, что обучение во время сна связано скорее с вариантом гипнотического состояния, а не с обычным полноценным физиологическим сном, а значит, эффективно лишь для ограниченного числа людей. По-видимому, наиболее благоприятный период для обучения - парадоксальный сон, если не считать период дремоты, который сильно удлиняется при предъявлении словесных сигналов. Имеются данные, что продолжительность вспышек альфа-волн на электроэнцефалограмме спящего в период парадоксального сна короче при чтении испытуемому знакомого текста, чем незнакомого.

Уровень нейрофизиологических знаний о деятельности мозга в условиях предъявления вербальной информации и попыток обучения во сне остается недостаточным. К сожалению, в работах по гипнопедии пока чаще преобладает энтузиазм, а не строгие научные исследования. В целом стремление к широкому использованию периода сна для обучения представляется иррациональным.

Ночью надо спать!