АТ - универсальное средство?

Познакомившись с разнообразными областями эффективного применения АТ, читатель может представить себе эту систему приемов самовнушения как некую панацею от всех психических и физических недугов, некое универсальное лекарство. Конечно, это не так, хотя круг приложений АТ для профилактики и лечения болезней психофизического происхождения действительно чрезвычайно широк и еще достаточно полно не исследован и не использован. Следует еще раз указать на принципиальные ограничения, налагаемые на АТ самим существом этого метода - самовнушение позволяет подавлять проявления заболеваний, учит создавать предпосылки для невосприимчивости к ним, создает психосоциальный климат, противодействующий возникновению и развитию болезней. Все это верно, но целенаправленное самовнушение не снимает причины органических заболеваний и, следовательно, не лечит в терапевтическом смысле. По мысли Шульца, АТ обеспечивает успех во всех случаях, связанных с нарушением функциональных, обратимых, процессов в организме. АТ не является средством лечения заболеваний, содержание которых составляют необратимые процессы.

Аутогенная тренировка приносит замечательные успехи при вегетативных расстройствах, в преодолении вредных для здоровья привычек, при смягчении аффектов, психических перегрузок и стрессовых ситуаций. Она служит надежной броней психического здоровья человека, охраняющей его от жизненных невзгод и трудностей. В этом смысл и цель АТ.

Сфера областей применения АТ становится поистине безграничной, если самовнушение сочетается одновременно с терапевтическими методами .